Gitta Hillrichs

Leben ist Bewegung, und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.“
- Moshé Feldenkrais -

Unser Lernen endet mit dem Eintreten der Gewohnheit. Wir beginnen, uns in festen Programmen zu bewegen, das heißt, körperliche und geistige Flexi-bilität gehen verloren. Die Folge: Verspannungen, Schmerzen, Verschleißerscheinungen. Dies geht derart schleichend vor sich, dass wir den Zustand als normal empfinden. Doch so lange wir nicht verstehen, was uns so weit brachte, können wir es auch nicht ändern.
Feldenkrais ermutigt uns zur Wiederentdeckung der uns innewohnenden Möglichkeiten. Sie selbst verbessern Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten auf angenehme und mühelose Weise.
Versuchen Sie es einfach!

WAS muss ich WIE tun, um mir selbst helfen zu können: Die Wurzel der Feldenkrais-Methode ist, das Lernen wieder zu lernen. Das unterscheidet sie von allen anderen Methoden, so ähnlich sie auch scheinen mögen.  

Wo: Burgdorfer, Sperbergasse 3
05132/52839, Gitta Hillrichs ist Feldenkraispädagogin
(Ausbildung bei Bill Callison, direktem Schüler von Moshé Feldenkrais), Psychotherapeutin (HP) und Autorin („Im freien Fall“)